August 10, 2024, 12:36 pm
Promo Home / méditations / Reconnexion à soi: PACK de 4 méditations guidées! 22, 00 € 4 audios pour favoriser la reconnexion à soi, pour prendre du temps pour soi, accueillir ses émotions, se sentir bien et accéder à sa véritable personnalité! Te voilà prête à lâcher prise, à rayonner de sérénité et d'amour?!. La jolie description Reviews (0) La jolie description Tu veux te recentrer, prendre du temps pour toi et te libérer de tes pensées toxiques? Découvre comment devenir + consciente de toi-même! La méditation est un merveilleux outil pour l'esprit comme pour le corps. Elle permet de les reconnecter et de s'aligner avec ce qui vit au plus profond de soi. Ton corps est le gardien de tous tes secrets, de toute ton histoire. Ecoute le, respecte le, aime le et il te mènera vers le vrai bien-être, le "bien être soi". Peut-être que tu te sens déconnectée de ton corps, pourtant lui se souvient et chercher sans cesse à te parler. Ses méditations, ses moments pour toi, sont faits pour te permettre d'accéder à tes émotions, tes ressentis et toutes les connaissances de ton corps!

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C'est précisément pour cette raison qu'il est bon de prendre soin des différentes "parties" de vous. Un aspect primordial est l'alimentation, ce que nous introduisons dans notre corps nous affecte, du niveau physique au niveau énergétique. De bonnes habitudes alimentaires sont une base d'une bonne reconnexion à soi. D'autres bonnes habitudes sont l'activité physique et le contact avec la nature. Trouvez une heure, plusieurs fois par semaine, pour vous promener, si possible en pleine nature. Un des éléments les plus importants consiste cependant à travailler sur votre esprit. Il faut tenter de contrôler un maximum nos pensées, particulièrement les pensées négatives. Essayez de déplacer votre attention, rappelez-vous que l'énergie suit l'attention. Lorsqu'une pensée négative surgit, vous pouvez déplacer votre attention ailleurs. N'oubliez pas que vous êtes la seule personne qui a du pouvoir sur vous, alors soyez positif et créez une réalité positive. Il faut voir le verre à moitié plein plutôt qu'à moitié vide!!!

Reconnexion A Soi Celine Joyce

Pour avoir de bonne habitudes et donc une bonne santé, renseignez-vous sur les techniques alternatives utilisés par les naturopathes Quelques idées de techniques et disciplines pour se reconnecter à soi Il existe aussi de nombreuses activités holistiques qui peuvent vous aider à reprendre contact avec vous-même. Elles pourront vous aider à apporter l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'âme. Yoga Le yoga est une discipline dont le but principal est d'apporter l'équilibre et l'harmonie entre le corps, le mental et l'esprit. C'est parfait pour votre recherche de reconnexion avec soi. Il en existe différents types, chacun ayant ses propres caractéristiques, mais toujours efficaces. Méditation La méditation est certainement l'une des meilleures activités pour se reconnecter à soi-même. La méditation est simple et tout le monde peut la pratiquer. Ne soyez pas timide, testez la méditation. En plus de reprendre contact avec vous-même, vous serez peut-être étonné des bienfaits que vous retirerez de la méditation.

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Si cette image ne te parle pas, demande-toi de quoi tu as toujours eu envie au plus profond de toi? Quelles images se présentent spontanément à toi lorsque tu te poses cette question? Ensuite, écris ces envies quelque part, quelles qu'elles soient… et imagine que tu les envoies à l'univers. Qui sait ce qu'il se passera? Sur ce, je te souhaite une excellente reconnexion à toi-même chère lectrice, cher lecteur! Comme d'habitude, n'hésite pas à nous faire part de tes commentaires, juste ci-dessous. À très vite!

Reconnection À Soi

Des espaces de paroles et d'expression intuitives seront également ouverts pour permettre de laisser s'exprimer ce qui doit l'être. Ce sera également l'occasion de recevoir un accompagnement personnalisé dans ce processus de retour à Soi, si le besoin est là. L'approche proposée englobe tous les plans de l'être et invité à la reconnexion Corps /coeur / esprit. Cela peut parfois conduire à des allègements intérieurs soutenus par le processus et l'accompagnement tout en douceur. Ce séjour est accessible à tous, pour débutants et initiés, il n'y a rien à savoir, rien à faire de particulier … aucune capacité requise sauf d'être là, curieux d'explorer, de découvrir, et/ou d'approfondir. Bienvenue comme vous êtes!

Reconnexion À Son Pied

Mais sommes-nous vraiment capables d'écouter notre corps, sommes-nous vraiment capables de nous mettre à l'écoute? Sommes-nous vraiment capables d'avoir une perception et une conscience complètes de nous-mêmes, de nos sens, de chaque partie, tant du point de vue physique que du point de vue mental et spirituel? Essayons de déconnecter nos pensées, trouvons de temps en temps dans notre journée l'espace et le temps pour nous déconnecter de tout. Essayons de trouver notre rythme et notre souffle. À première vue, se reconnecter à soi semble quelque chose de naturel. Mais c'est devenu une chose difficile à faire dans notre monde actuel, que nous, les humains, ne savons plus faire. Notre esprit est toujours "connecté" ailleurs, toujours plein d'impulsions, de bruits, de sons, de sollicitations de toutes sortes, de pensées qui deviennent un véritable obstacle pour se connecter à soi. Comment nous nous éloignons de nous-mêmes Le sentiment de ne pas être avec soi-même et peut-être même d'être un étranger à soi-même n'est malheureusement pas rare aujourd'hui.

La plus grande joie infinie qui existe est celle de se sentir connecter avec cette partie de nous, cette Femme Sauvage en nous, ''CELLE QUI SAIT'', celle qui vie en unité avec la nature et avec SA PROPRE NATURE. Il est venu le temps d'y laisser à nouveau cette place qui lui revient! Êtes-vous prête? **Aucune expérience requise avec les animaux ** La journée se déroule en pleine nature et je vous reçois dans le confort de notre petite fermette familiale. Coût de l'atelier: 150$ ( tx inclus) par personne pour la journée Dépôt de 50$ payable à l'avance qui confirmera votre place. L'inscription au préalable est donc requise. Petit groupe de maximum 6 personnes **Je me déplace partout au Québec afin de vous offrir cette atelier dans le confort de l'emplacement de votre choix** ( Quelques conditions s'appliquent) J'offre également: Atelier d'introduction à la communication animale Atelier communication animale complète Une formule pour enfant Une formule parent/enfant Un accompagnement personnalisé pour vous et votre animal Veuillez communiquer avec moi pour toutes questions/informations Where is it happening?

Docteur Caudron Romorantin